阅读: 166
答案 1：
我觉得压力大是多时候是因为没有头绪。
我一般选择把事情按照压力大小列表，然后分出第一优先第二优先第三优先。逐一来完成它。这样当做完第一件事的时候，就会有一定的成就感，而且这个时候主要的注意力都放在了解决当前事情上面，压力自然就放松了。
答案 2：
每个人释放压力的方法都不同，压力来自不同的地方不同的事物。我在有压力的时候通常是给自己放个长假去休息、旅行。
分享常识给亲友.
下一篇:曹景行、杨锦麟、刘春、何润峰……凤凰卫视的骨干纷纷离开？ 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:如果跑的速度超越光速，那就会穿越，你是否愿意试一下？ 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜