怎样把痰咳出来

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　　怎样才能把痰咳出来?

　　一直粘在喉咙深处，咳嗽的时候怎么咳都咳不出来，难道咳嗽还要讲技巧?

　　聚少成多就咳出来了，有些老年人就要靠工具吸了。

　　用手抵押喉咙感觉咯痰处，在用力用咳嗽的方法，要不就用手扣小舌头，感觉要吐的时候在咳。

　　该出来的时候自然就出来了。

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